12 سنة من العطاء

 

جديد المواضيع

الصحة >> أطعمة تساعد على تهدئة الأعصاب

Facebook Twitter WhatsApp Pinterest Google+ Addthis

أطعمة تساعد على تهدئة الأعصاب


هناك العديد من الأطعمة تساعد على تهدئة الأعصاب والتّخلّص من التّوتّر والقلق، ويمكن من خلالها الاستغناء عن أدوية الأعصاب الّتي قد يكون لها آثار جانبيّة واستبدالها بهذه المأكولات الصّحّيّة للحدّ من الإكتئاب :


تنمية مجتمع
1782قراءة
2016-01-08 15:17:44

تعليقات الزوار


دليلة